トマトとミョウガのソースで！

皆さん、食欲なくなってませんか～？？

私は今のところ大丈夫なんですけど、相棒さんがちょっとねぇ～(-0-；)
野菜はスルスル入るようなのですが、やっぱりたんぱく質も取ってもらわないと！！

今日はさっぱりソースでしっかりお魚食べてもらいました(^o^)丿

ちょっとソースが主役みたいですね(＾＾；)

鮭のソテーにトマトとミョウガのソースをたっぷりで、さっぱり和風の味付けです。
ミョウガとトマトをオリーブオイルで炒めたものはよく作りますが、これを少し煮込んでおしょうゆで味付けてソースにしてみたらさっぱり甘酸っぱいソースになりました(´▽｀*)

ミョウガをたくさん食べるとボケる！！とか言いますが、じつはミョウガには大脳皮質を刺激して頭をシャキ！っとさせる効果があるので安心して召し上がってくださいね(*ﾟｰﾟ)

食欲増進効果もあるので食欲のないときは使ってみてくださ～い♪

今週は畑の雑草を気合入れて抜きに行きます！！・・・たぶん1日仕事(＾＾；)
スタミナつけて行ってきます(^o^)丿