ごぼうのポタージュ [野菜]
皆さん、楽しい連休を過ごされていますか？？
私も今日と明日は連休なので気分的に気が抜けてだら～んとしております(＾＾；)
今日はちょっとご飯作ってないので先日作ったごぼうのスープをアップいたします（´ω`*）
いつものようにごま油かけすぎですが・・・このごま油美味しくて飲みたいくらいなんです～♪
色目が地味なので美味しい感じが出ませんが、ごぼうの風味がいっぱいのシミジミした味わいポタージュ。ごぼうのほかには玉ねぎも入ってます＾＾
ごぼうには食物繊維がいっぱい！ってことは有名ですね？でもそれだけではないんですよ！！
イヌリンという成分が血糖値を下げ、糖尿病に良いのですd(⌒ー⌒)!
つまり成人病の予防にはとてもよいお野菜なんですね。
ポタージュにするとその成分がぜ～んぶ摂れて身体への吸収もしやすくなります、このポタージュは1人分にごぼう１本丸ごと入ってます(ﾟ〇ﾟ;)
1本って普通に食べたら結構苦しい量ですよね・・・・でも1本サラッと飲めるんです！すごいでしょ？
これだけ言ったら「ごぼう推進委員会」からごぼう1年分とか送ってこないでしょかね？？( *´艸｀)
明日もお休みっていいですね～、夜更かしして久しぶりにＤＶＤとか見たいけどもう眠くて死にそうなので寝てしまいます。なんかもったいないなぁ～・・・(＾＾；)
あら、今、寝ちゃったんですね！
おやすみなさい・・・良い夢をみてくださいねぇ・・・。（*^_^*）
ごぼう、おいしいですよねぇ！
きんぴら、サラダ、炊き込み・・・スープもあるんですね！
それも、一人分が一本とは！
食べるには大変ですもんね！（笑）
by あゆさこ (2012-10-07 22:49)
ガリガリ食感のごぼうをトロトロ飲んじゃうわけですね（＾＾）
「ごぼう推進委員会」サンもあったらびっくりでしょうね（＾＾；）
by momiji (2012-10-07 22:56)
ゴボウのポタージュ美味しいですね...(´ー｀)b
by エコピーマン (2012-10-08 00:02)
今日思いっきり昼寝しちゃったんで夜更かししてますw
って、明日用事あるから寝ないとなぁ･･･
by DEBDYLAN (2012-10-08 01:05)
ごぼうのポタージュ、美味しいですよね。
ごぼうの風味と甘さでなんとも言えないフレンチの味わいですね。
by cafelamama (2012-10-08 01:42)
ポタージュ一杯でごぼう一本ですか。すごい。
野菜が足りない人にぴったりですね。
ごぼうって今、健康効果が見直されていますよね。
by いっぷく (2012-10-08 02:19)
「ごぼう連合」あたりからなんか言ってくるかも?!
by マキイチ (2012-10-08 02:33)
リキマルコさん、おはようございます。
ごぼうのＰＲ活動に日々ご尽力いただき、深く御礼申し上げます。
http://vegetable.alic.go.jp/panfu/gobou/gobou.htm
北野上七軒、お目当てのお店２店のうち１店、臨時休業でした。
by wattana (2012-10-08 04:47)
硬いごぼうもスープになるんですね。
飲んでみたいです。
by toshi (2012-10-08 05:26)
たまには、好きなＤＶＤを見ながらのんびり
するのも、普段の疲れを取るためにも・・・
必要だよ～～それでゴボウポタージュを
飲んで・・・体のために～～(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
by ryuyokaonhachioj (2012-10-08 06:10)
昨日は、雨が降ってたのでコンデジで
近くから撮ったので大きい花に見えるかも・・・
良い天気になるように～～
by ryuyokaonhachioj (2012-10-08 06:16)
おはようございます。
ごぼう身体には良いのですが、スープは初めてです。
たまにはゆっくりして・・・下さい！
by YUTAじい (2012-10-08 06:47)
ゴボウのスープですか、考えもしませんでした。
おいしそうですね。野菜ってほんとに無限の可能性があるんですね！。
by ameya (2012-10-08 07:04)
牛蒡茶もブームですね。
ゴボウをスープにしても美味しいんですね。
こんどやってみます。
by ポルン (2012-10-08 07:27)
DVDを見たいけど眠さとの戦い！わかります(^^)
ここにお酒が入ったらもう大変です(^^ゞ
by ma2ma2 (2012-10-08 08:31)
一度で良いから眠くて死にそうを経験してみたい
おっ、電車の中ではあったかな
ポタージュはなにか面倒な気がするのです
by taka (2012-10-08 08:59)
うわ～ぁ、美味しそう！！＆体に良い・優しい♪
これ絶対に作りますね♪
なんか楽しみで、ウキウキしてきました！！
by カリメロ (2012-10-08 09:59)
一人にごぼう一本分、すごいなあ。
by david (2012-10-08 10:16)
ごぼうポタージュ美味しそうですね♪
成人病にもいいんですね～覚えときます＾＾
by まお (2012-10-08 10:47)
ごぼうのポタージュ美味しそうですね＾＾
段々寒くってきているので、体の心からあたたまりそう＾＾
野菜の力ってすごいんですね♪
いつも温かく、優しい目で見てくださって
リキマルコさんありがとうございます～♪
by koume (2012-10-08 12:04)
ごぼうのポタージュ、凄く美味しそう～ヾ(@⌒￢⌒@)ノ
1人分でごぼうが丸ごと一本入ってるって凄いです！！
身体にもいいしごぼうは優秀野菜なんですね♪
by あいか5drr (2012-10-08 16:18)
ごぼうは土臭くて嫌いな人も居ますが
私は昔ながらの臭いニンジンやゴボウが大好きです♪
ポタージュも美味しいですよねぇ～(*^^)v
by DON (2012-10-08 16:58)
コメント
by たぁちゃん (2012-10-08 17:14)
ごぼうのポタージュ、近所のレストランでも
出してくれます。美味しいですね。
これに五間油を入れるのですか。
風味が引き立ちそうです。
by 青竹 (2012-10-08 17:40)
イヌリン？初耳です。
コリン星のユコリンみたいなもんかな？
by JUN (2012-10-08 18:22)
ごぼう１本入っているということは！
トイレタイムが楽しみですねぇ笑
by ぷらすけ (2012-10-08 19:42)
ゴボウさんたっぷり摂れましたね～( *´艸｀)
これもいつも通り、炒めてミキサー行きですか?
なんでもポタージュになるんですねぇー(｡・Д・｡)!!
by φ（・ω・）かきかき (2012-10-08 20:05)