野菜いっぱいの豚丼

とうとう黄砂がたくさん飛び始めてきました、今日の黄砂予報では近畿はそんなに飛んでいないのに、喉がじゃりじゃりして、咳が出まくりですお肌の調子も悪くなってきて・・・悲しい限りです

でも飛ぶもんはしょうがないし、立ち向かうしかないですわね

急にお昼は吉野家の牛丼が食べたくなったんですけど、できるだけ外出したくなかったので牛丼はあきらめて豚丼作って食べときました＾＾

この間からお肉類食べすぎなんで、新ゴボウと新玉ねぎいっぱいの豚丼！

ん～久しぶりの豚丼はうまい！！途中でつゆだくにしたのでお茶漬けみたいになってしまいました・・・でも満足満足

ごぼうは食物繊維の多さではトップクラス、整腸作用だけでなく、動脈硬化予防や血糖値を下げる働きもあるので、成人病にいいですよ！
アクといわれるポリフェノールはにおい消しの効果もあるのでお肉やお魚と一緒に使うといいですね！

なんとなく変に暖かくて雨が降りそうなので、裏の桜が散りそうです・・
桜が散りだすとうちのベランダが花びらだらけになるのでこのときばかりは桜が嫌いなりますそのあとの毛虫くんにもご遠慮願いたいんですけど・・・毎年毛虫祭りが始まるので今年はどうなるんでしょうか？？？